fbpx

ما هو تصلب الشرايين؟

تصلب الشرايين هو حالة تتراكم فيها الترسبات الدهنية المسماة “لويحات” داخل الشرايين في الجسم. الشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم بعيدا عن القلب إلى الجسم. تصلب الشرايين هو السبب في إصابة معظم الناس بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

تصلب الشرايين يمكن أن يؤثر على الشرايين في جميع أنحاء الجسم. هناك أسماء مختلفة لتصلب الشرايين اعتمادًا على الشرايين التي يصيبها.

  • مرض الشريان السباتي هو شكل من أشكال تصلب الشرايين الذي يصيب الشرايين السباتية التي تنقل الدم إلى المخ. هذا النوع من تصلب الشرايين يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية.
  • مرض الشريان التاجي ، الذي يُطلق عليه أيضًا مرض القلب التاجي ، هو شكل من أشكال تصلب الشرايين الذي يصيب الشرايين التاجية ، والتي تنقل الدم إلى عضلة القلب. هذا النوع من تصلب الشرايين يمكن أن يسبب ألم في الصدر ويؤدي إلى أزمة قلبية.
  • تضيق الشريان الكلوي هو شكل من أشكال تصلب الشرايين الذي يصيب الشرايين الكلوية التي تنقل الدم إلى الكليتين. هذا النوع من تصلب الشرايين يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم أو يؤدي إلى أمراض الكلى.
  • مرض الشريان المحيطي هو شكل من أشكال تصلب الشرايين الذي يصيب الشرايين التي تنقل الدم إلى الذراعين والساقين. يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة أحيانًا من ألم أو وخز أو تنميل في أرجلهم عند المشي.

كيف يسبب تصلب الشرايين النوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من المشاكل؟

اللويحات المرتبطة بتصلب الشرايين يمكن أن تسبب مشاكل بطريقتين:

  • اللويحات يمكن أن تصبح كبيرة للغاية وتقلل من تدفق الدم إلى أجزاء معينة من الجسم. يمكن أن يسبب هذا أعراضًا (مثل الألم) في جزء من الجسم لا يحصل على كمية كافية من الدم.
  • اللويحات يمكن أن تتكسر ، أو تتمزق. عندما يحدث ذلك ، تتشكل الجلطات الدموية داخل الشريان وتمنع تدفق الدم إلى الأنسجة التي تسبق الجلطة. هذا هو ما يحدث أثناء السكتة الدماغية أو الأزمة القلبية.

من هو المعرض لخطر تصلب الشرايين؟

لدى الشخص فرصة أكبر للإصابة بتصلب الشرايين إذا:

  • لديه نسبة عالية من الكوليسترول أو الدهون الثلاثية (الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم)
  • لديه ارتفاع ضغط الدم
  • لديه مرض السكري
  • الأدخنة
  • لديه نظام غذائي غير صحي
  • يعاني من زيادة الوزن أو ممارسة القليل من النشاط البدني
  • لديه أم أو أب مصاب بتصلب الشرايين قبل سن 50 عامًا

هل سأحتاج إلى فحوصات؟

يمكن. بصرف النظر عن الفحص البدني ، لا يأمر الأطباء عادة بإجراء فحوصات لفحص تصلب الشرايين. بدلاً من ذلك ، يطلبون إجراء اختبارات إذا كانوا يعتقدون أن المريض قد يكون لديه شكل محدد من تصلب الشرايين ، مثل مرض الشريان التاجي أو مرض الشريان المحيطي. اختبارات كل من هذه الحالات كلها مختلفة جدا.

هل يمكن منع المشاكل الناجمة عن تصلب الشرايين؟

نعم فعلا. لتقليل فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو مشكلة ذات صلة ، قم بما يلي:

  • تناول الأدوية التي يصفها طبيبك لعلاج ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم ومنع الجلطات.
  • فقدان الوزن ( إذا كنت بدين ).
  • اختر حمية غنية بالفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم. لا تأكل الكثير من اللحوم أو الحلويات أو الحبوب المكررة.
  • قم بعمل نشاط لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم أيام الأسبوع.
  • الاقلاع عن التدخين (إذا كنت تدخن). إسأل طبيبك للحصول على المساعدة.

 


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إتصل الان