

ما الذي يمكنني فعله للبقاء في صحة جيدة قدر الإمكان إذا كنت مصاب بداء السكري؟ إذا كنت مصابًا بمرض السكري (يُسمى أحيانًا داء السكري) ، فإن أهم شيء يمكنك القيام به هو التحكم في “أبجدياتك”: ” أ ” قم ب” A1C” – A1C هو اختبار دم يوضح المستوى المتوسط لمستوى السكر في الدم خلال الأشهر القليلة الماضية. “ب” “ضغط الدم“ – إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فإن التحكم في ضغط الدم لديك لا يقل أهمية عن السيطرة على نسبة السكر في الدم. ارتفاع ضغط الدم يعرضك لخطر الاصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى. “ج” “الكوليسترول”- الكوليسترول هو مادة شمعية موجودة في…




